メガロス 立川

１２月２３日（祝）メガロス立川

ちょっと、わけあって運動休止状態でした。
久し振りのスポーツジムです。
今はどこの会員にもなってないので、その都度のビジター利用
で今年をやり過ごす予定。
来年には会員になってガンガンやっていきたいと思っているのだけど。

とりあえず
タイムスケジュールでプログラムを検討。
やりたい時間にやりたいプログラムを選ぶのは
案外難しかったりする。
メガロスは吉祥寺に2度行ったのだけど、駅からのアクセスがちょっと
よくない。
オマケに吉祥寺という駅・・・人、多すぎ。

という事で今回は立川。
立川には２つのメガロスがある。
なんと、恵まれた環境。
行くたびに進化している、って気もするし。

オープンは9時だと思っていたのだけど
勘違いで、祭日は１０時だった。
約一時間、コンビニで雑誌を買い、マックでマフィンを食べ
（朝食は家でトーストを食べていたのだけど）
10時ちょっとすぎにGO！

総評としては
ここの施設はかなり良いです。
◎ポイント
スタジオが広い。ガラス張りで明るく９階から立川の街並みが一望できるのが爽快。
スタジオがマシンジムの奥にあるというレイアウトが良い。

以下、細かいところ

●フロント　4点　
　スタッフの対応が親切だった。かわいい人だったし。
　販売商品も豊富。
　
●更衣室　４点　
　まずまず。さほど狭さは感じない。更衣室外のフロアにイス、テーブルが置いてあり
　そこで食事をしている人が大勢いた。レストランはないけど、持ち込みでちょっと食べて良い
　スペースのよう。
　自販機、マッサージチェア、大スクリーンのテレビなど充実の設備は嬉しい。

●スタジオ　５点　
　２つ。２つともそこそこの広さだと思う。へんな形の作りとか妙な柱とかがない
　ちゃんとしたスタジオ。
　と・・・そんなの当たりまえと思いがちだけど、都内のスポーツ施設の中には
　無理やり作ったせいか？なんだこりゃなスタジオは　結構ある。　

●マシンジム　５点　
　いっぱいある。そして、端っこの窓向きマシンは外を眺めながら使える。
　　　
●風呂　3点
　スポーツ施設の風呂としては及第点だとは思う。
　泡ぶくぶくの大きい浴槽プラスドア付き個室シャワーが３０ほど。
　洗い場と、冷水風呂はない。

●パウダールーム　2点　
　常備品はドライヤーしかない。
　これも普通なのだろうが・・・・コナミはブラシ、化粧水、乳液つけ放題なので
　つい。

●プール　見てない。

●雰囲気　５点　
　温かみを感じ、やる気が出るようなクラブだった。
　具体的にというほど何か特別なものをたくさんあげられる訳じゃないけど
　なぜだろう？施設の明るさとか、スタッフの対応とか、スタジオメニューの
　作りとかかな？

スタジオでは４０分のエアロビ（初中級クラス）をやって
その後、ステップ４０もやってみた。

１か月近くの休暇明けにどうかな？と思ったけど
それなりにできるもんだね。
動いて汗をかくと満足感がある。
汗の出ない運動は物足りないから。

オマケ
１人立川メガロス体験の帰り道、駅まで
クリスマスツリーの撮影なんかをしてみる。

そして、思いがけず
クリスピークリームドーナツの店にまで入り、買って帰る。
本当はお店で１個食べようと思ったのだけど
並んでいる間に配られた１個をすぐに食べてしまったので。

折角の運動の後にドーナツを食べるのはどうよ？！
という気持ちはあるのだけど
まぁ、１個なら。。。？
買って帰ったドーナツは翌日食べました。